Minggu, 02 Juli 2017

Pesan Untuk Kaum Wanita Idaman

Assalamu 'Alaikum Wr. Wb.

Pada postingan kali ini, Amanah-Web akan sedikit mengulas bagaiman menjadi wanita idaman semua orang. Karena sangat sedikit sekali ada wanita menawa, yang timbulnya dari lubuk hati yang paling dalam.
Baiklah....!!!
Pesan pertama
Untuk membentuk bibir yang menawan, maka ucapkanlah kata-kata yang baik.
Pesan kedua
Untuk mendapatkan mata yang indah, carilah kebaikan pada setiap orang yang anda jumpai.
Pesan ketiga
Untuk mendapatkan bentuk badan yang langsing, berbagilah makanan untuk mereka yang kelaparan. 
Pesan keempat
Untuk mendapatkan rambut yang indah, mintalah anak kecil untuk menyisirkannya dengan jemarinya setiap hari. 
Pesan kelima
Untuk mendapatkan sikap tubuh yang indah, berjalanlah dengan segala ilmu pengetahuan, dan kalian tidak akan pernah berjalan sendirian. Penciptaan manusia melebihi dari makhluk yang lain, perlu senantiasa berubah, diperbaharui, dibentuk kembali, dan diampuni.
Jadi, jangan pernah kucilkan seseorang dari hati kalian, apabila kalian sudah melakukan semua itu. Ingatlah selalu, jika suatu saat kalian pasti membutuhkan pertolongan. Maka, akan senantiasa ada tangan yang terulur menolong kalian. Dengan bertambahnya usia kalian, kalian akan semakin mensyukuri, karena telah diberi dua tangan, satu tangan untuk menolng diri kalian sendiri, dan satu tangan lagi, utnuk menolong orang lain. Kecantikan wanita bukan terletak pada pakaian yang dikenakannya, bukan pula pada bentuk tubuhnya, dan buka juga cara dia menyisi rambutnya. Tapi, kecantikan wanita terletak pada matanya, bagaimana cara dia memandang dunia. karena di matanyalah terletak gerbang menuju kesetiap hati manusia, diamana cinta dapat berkembang.

Pesan yang terakhir: 

Kecantikan wanita bukan pada kehalusan wajahnya, tetapi kecantikan yang murni, terpancar dari jiwanya yang selalu menjaga kesucian dirinya dari setiap lelaki yang memandangnya.

Santri Kudu PEDE! Masa Sich?!

Ngomong-ngomong soal pede, apalagi dikalangan satri yang kaya kita ini, bagaikan hal yang biasa. Namun, cara yang mau mengekspresikannya yang kadang sulit. Soalnya apa? Kita santri yang notabene setiap harinya selalu berperilaku salafi, baik dari akhlak, cara bergaul dan cara berpakaian pasti akan di uji oleh pergaulan dunia luar, yang kayaknya semua itu bertentangan banget dengan kebiasaan kita yang ada lingkungan pesantren ini. Nah, disinilah yang kita akan singgung pada kesempatan kali ini yaitu. “Santri Kudu Pede!”. Jangan sampai salah mengartikan, yang dimaksud adalah seorang santri harus tetap pede dalam menghadapi tantangan dunia luar, kita juga dituntut menjaga almamater kita sebagai santri secara hakiki baik dalam keadaan apapun.
Mungkin hal diatas yang paling sering kita temukan saat kita sudah liburan pesantren dan pulang ke kampung halaman masing-masing. Rasanya “kesantrian” kita luntur pada waktu itu. Betul gak? Penulis rasa, apa yang sudah kalian baca ada benarnya. Hehehh...
Ngomongin soal santri, penulis masih ingat dengan sehelai kain, sehelai kain kain bernam “Sarung” yang menjadi life style di kalangan pesantren dimanapun itu. Sebuah kultur budaya yang menampakkan image ke-tradisionalannya yang tak mudah terkontaminasi pekikan-pekikan jalang budaya barat yang sekarang sedang mewabahi kamunitas masyarakat dimana-mana, lebih-lebih kaum remaja seperti kita ini. Namun, perasaan tak mungkin bisa dibohongi. Saat ini, di era transformasi, keprihatinan kepada kaum pelajar khususnya santri seakan mengoyak rasa bangga, sehingga kekecewaan lahir dan bergejolak memenuhi relung hati yang terdalam.
Ketika mereka yang semula dengan bulir-bulir air matanya selalu bersimpuh di rumah Allah, mereka yang semula dengan belaian tasbih selalu melantunkan nyayian sesal karena dosa-dosa, lalu mengapa harus mesti gengsi untuk sekedar “bersahabat” dengan yang namanya sarung ketika mereka pulang kehalaman rumah mereka masing-masing? Seringkali mereka termakan oleh rayuan zaman yang tak mesti membawa kebahagiaan itu. Katanya, mereka malu memakai sarung dihapan teman-temannya, ingin beradaptasi dengan orang yang ada di luar sana, kurang modernlah dan lain-lain. Sehingga, oleh rayuan demi rayuan itulah mereka rela mengganti budaya sarung dengan Jeans dan Borju. Terkadang pula sampai ada yang menggantinya dengan celana yang tergolong pendek yang dengan otomatis membuat aurat mereka terumbar dihalayak ramai.
Terkadang saya tidak mengerti, mengapa mereka berlakon seperti itu? Padahal kepribadian yang baik bukan karena pakaian yang disandangnya. Kepribadian yang baik adalah kepribadian yang terbungkus oleh akhlakul karimah dan akidah. Bukan bergaya urakan semacam itu, yang lebih pantas dikatakan sebagai sebuah pemodohan budaya dan kebodohan yang nyata.
Seharusnya mereka tetap eksis mempertahankan dan melestarikan budaya pesantren, sehingga simbol kesalafan itu tidak mudah terbujuk rayu transformasi zaman dan budaya. Tetapi, bukan harus statis, kuno, mandeg, ataupun jalan ditempat. Melainkan berperinsip pada nilai-nilai amaliyah yang di uswahkan oleh para salafuna as-shalihin, para alim dan masyayikh yang telah menitik beratkan pendidikan pesantren pada tatanan “tafaqquh fiddin”, berakhlakul karimah dan tanggap menghadapi perubahan zaman. Seperti yang telah didawuhkan oleh al-maghfirullah kiai Ghozi bin Noerhasan “Santri itu harus I’timad Ala Nafsi” (percaya diri) pada kesantriannya dan jangan mudah terombang-ambing oleh pertukaran zaman dan pergeseran moralitas manusia. Maksud beliau, didalam pondok mereka santri, diluar pondok mereka tetap menjadi santri. Seharusnya mereka berpijak pada budaya mereka sendiri, meski zaman mengatakan budaya pesantren adalah kolot dan ketinggalan zaman.


Sabtu, 01 Juli 2017

Terapi Sengat Lebah Handel Penyakit Tumor?

Seperti postingan saya sebelum-sebelumnya. Kali ini saya akan membagikan informasi yang mungin jarang atau tidak pernah kalian dengan sebelunya. Tema postingan kali ini ada SENGATAN LEBAH BISA MENGUSIR PENYAKIT TUMOR.
Kalian tidak perlu kaget apalagi pingsan gara-gara mendengar tema artikel saya yang agak tidak masuk akal ini. Namun, itulah kenyataannya kawan. Pertama, saya yakin bahwa Allah ta’ala menciptakan segala sesuatu di alam semesta ini beserta dengan kegunaan dan kemanfaatannya. Dan mungkin saja lebah memiliki kelebihan yang tidak dimiliki leh ciptaan tuhan yang lainnya. Yaaa, mungkin?! Di bawah ini ada sekilas penjelasan oleh para peneliti yang terkemuka yang mencoba menyingkap sisi kemanfaatan dari lebah selain lebah itu dari hewan penghasil madu. Silahkan di simak.... selamat membaca....
Saat ini ilmuwan dari Universitas Washington Amerika Serikat, sedang menjajaki untuk mengubah racun lebah menjadi obat yang berguna. Diyakini bahwa racun lebah dapat membunuh sel Tumor. Racun ini dibentuk hingga berukuran nano yang disebut nanobee.
Menurut para peneliti, seperti dimuat dalam Journal of Clinical Investigation, nanobee bekerja dengan memberikan racun yang dinamakan melittin. Melittin mampu memerangi tumor namun tetap melindungi lapisan sel lainnya dari kerusakan. Inilah yang menyebabkan nanobee diklaim berpotensi untuk menjadi obat tumor yang baik.
Awalnya, uji coba diterapkan pada tikus. Peneliti menguji pada dua jenis tikus. Pada tikus pertama ditanam sel kanker payudara, sedangkan tikus lainnya ditanami sel kanker melanoma. Setelah diberi nanobee yang mengandung melittin, laju pertumbuhan sel kanker payudara menyusut hingga 25 persen, sedangkan ukuran sel kanker melanoma menyusut hingga 88 persen.
Hebatnya lagi, nanobee tidak merusak sel darah merah dan sel sehat lainnya meski diberi dalam konsentrasi tinggi. Secara umum, hasil penelitian menyimpulkan nanobee tidak hanya mengurangi pertumbuhan tumor namun juga dapat mencegah kanker.

Terima kasih telah berkunjung ke blog kami...

Benarkah, Ada Rahasia Sehat Di Balik Seks?

Awalnya tidak percaya dengan tema artikel yang saya baca beberapa waktu yang lalu. Masak sih, dengan berhubungan intim bisa sehat. Gak masuk akalkan? Kalau saya sih percaya saja, kalau yang ngomong itu orang yang memang kredibel dalam bidangnya, kalau yang bilang tukang becak, yaa mikir dua kali.

Mungkin kalian yang sedang membaca artikel saya ini masih ragu juga bukan? Tapi, kalian percaya atau tidak percaya dengan tulisan yang sekarang anda baca ini, saya rasa tidak masalah. Karena saya juga bukan ahlinya dalam masalah tersebut. Namun, inilah bukti autentiknya yang menyatakan bahwa :

Riset yang dilakukan oleh American Association of Retired Persons (AARP) membuktikan bahwa kegiatan seks sangat berhubungan kualitas kesehatan seseorang. Disebutkan bahwa aktivitas seks minimal 1 kali seminggu dapat mencegah beragam penyakit, seperti kanker prostat, tekanan darah tinggi, serangan jantung, diabetes, sakit kepala dan masih banyak yang lain. Lebih lagi, seks secara sehat dan teratur dipercaya dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh serta mengontrol berat badan.

Bagaimana semua itu bisa terjadi? Saat melakukan aktivitas seksual, terutama saat orgasme, tubuh memproduksi hormon dehydroepiandrosterone (DHEA) lima kali lebih banyak dibanding saat normal. Hormon DHEA terbukti menjaga kadar insulin tetap normal sekaligus meningkatkan kinerjanya. Seks juga terbukti meningkatkan hormon dopamine dan oxytoksin yang memberikan efek tenang sehingga orang terhindar dari stress dan hipertensi. Tidur pun tentu akan lelap.
Aktifitas seks juga tidak lain merupakan olahraga kardiovaskuler yang efektif jika dilakukan dengan tepat. Efeknya aliran darah menjadi lancar dan menjaga kerja jantung. Saat aliran darah lancar, suplai oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh pun senantiasa terjaga. Seks pun terbukti merangsang immunoglobin A sehingga tubuh tidak akan mudah sakit.

Nicki Waterman, seorang ahli olahraga dari Inggris pun mengatakan bahwa melakukan aktivitas seks selama 30 menit berarti membakar sekitar 200 kalori. Masih menurutnya, saat orgasme, kalori tubuh terbakar antara 60 – 100 kalori. Wow! Tidak hanya itu, peneliti dari Skotlandia pun menemukan fakta bahwa aktivitas seks juga berpengaruh pada kepercayaan diri seseorang. Orang dengan aktivitas seks yang rutin dan sehat akan cenderung mudah berkonsentrasi dan mampu membawakan diri dengan baik saat dia tampil di depan umum.


Benarkah, Mandi Malam Hari Sebabkan Penyakit Rematik?

Awalnya tidak percaya dengan tema artikel yang saya baca beberapa waktu yang lalu yang menyatakan bahwa mandi di waktu malam itu dapat menyebabkan timbulnya penyakit Rematik pada pelakunya. Mungkin kalian yang sedang membaca artikel saya ini masih ragu juga bukan? Tapi, kalian percaya atau tidak percaya dengan tulisan yang sekarang anda baca ini, saya rasa tidak masalah. Karena saya juga bukan ahlinya dalam masalah tersebut dan apa juga kaitannya mandi di malam hari dengan penyakit rematik. Namun, inilah bukti autentiknya yang akan di jelaskan oleh dr. Jony Sieman, SpKFR, Spesialis Rehabilitasi Medik dari RS Internasional Bintaro. silahkan simak baik-baik. selamat membaca...

Menurut dr. Jony Sieman, SpKFR, Spesialis Rehabilitasi Medik dari RS Internasional Bintaro, secara medis mandi saat malam hari tidak menyebabkan nyeri pada persendian. Bahwasanya nyeri persendian karena rematik akan semakin terasa jika terpapar dingin yang salah satunya adalah air pada malam hari.

Saat ini belum ada penelitian yang mengatakan masyarakat yang tinggal di daerah kutub utara terkena nyeri tulang akibat temperatur yang dingin. Nyeri pada tulang lebih disebabkan dengan gaya hidup seseorang, seperti seberapa sering berolahraga serta perawatan seseorang terhadap persendiannya.

Meski demikian, masyarakat mesti tetap memperhatikan kondisi badan saat mandi malam. Jika kondisi badan tidak dalam keadaan bagus, sebaiknya tidak mandi malam. Air yang terlalu dingin dapat menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah. Suhu air yang dapat diterima tubuh maksimal berbeda 5 derajat celcius dengan suhu tubuh, yaitu antara 29 – 30 derajat celcius.


Gimana? Apakah kalian masih belum percaya? Kalau saya yang jelasin, bolehlah kalian gak percaya. Tapi, kalau dokter spesialisnya langsung?! Udah mulai mikirkan sekarang? Harapan saya dan mungkin juga menjadi harapan anda kedepannya, semoga kita dijauhkan dari penyakit yang sulit dan membutuhkan biaya mahal untuk di obati.. aminnnn

Menulis catatan harian, siapa takut?

Menulis catatan harian, siapa takut? Kalau hanya menulis doang sih, mungkin gak ada yang takut. Tapi, kapan dan apa yang mau di ceritakan dalam topik tulisannya mungkin menjadi problem utama yang masih di takuti. Selama ini kegiatan mengasyikkan ini masih identik dengan para muda-mudi kita. Karena selama ini yang di rongrong oleh banyak rasa, cita, dan cinta masih melekat pada remaja. Ketika berbagai macam perasaan itu tak sanggup di tuangkan dalam bentuk ucapan. Maka, menumpahkan perasaan pada buku catatan harian menjadi pilihan yang masih relevan. Karena bukan hal tabu jika seorang remaja mampu menghasilkan kata-kata yang luar biasa ketika dirinya menjadi pemeran utama dalam ceritanya. Apalagi mereka yang biasa tersakiti oleh yang namanya cinta, bukan tidak mungkin tercipta sejuta kata yang tak pernah ada akhirnya. Begitulah remaja.
Meskipun tidak sedikit dari kita yang beranggapan bahwa menulis catatan harian adalah hal tidak berguna, itu pekerjaan ceweklah, sia-sia serta buang tenaga saja atau apalah itu. Anggapan miring ini tidak lebih dari ketidaktahuan mereka pada manfaat yang akan diperoleh dari aktivitas yang sebetulnya punya nilai positif-kretif ini.
Lewat catatan harian pengalaman data dstrukturkan, dikristalkan dan ditauri bumbu-bumbu karakter dari penulis. Dan taukah kalian? Bahan tulisan semacam inilah yang mahal harganya apabila kelak dipublikasikan dalam bentuk yang beragam.
Berikut ini ada beberapa hal menarik yang dapat kita petik dari hal menulis buku harian:

Teman Curhat Yang Paling Setia

Mencurahkan perasaan ke dalam buku harian dapat membantu kita agar bisa melalui masa-masa kelam penuh kesengsaraan, kegalauan yang terjadi dalam hidup dan kehidupan kita. Buku harian bisa menjadi teman curhat yang siap mendengarkan keluh-kesah yang kita rasakan, disaat kita merasa sedih, merasa dijauhi, atau pada saat ita merasa dikhianati, sedang tak ada seorangpun yang mau mendengarkan kita.  Menentukan cara untuk mengurangi perasaan sedih merupakan salah satu fungsi penting kecerdasan interpersonal. Siapa saja yang mampu melakukan ini, ia akan mampu membangun ketabahan, di samping kemampuan untuk terus maju dan terus berkembang.

Mengontrol Emosi Di Saat Drop

Menumpahkan rasa amarah, kesedihan, ketakutan, harapan dan kecemburuan pada buku harian dapat mencegah kita dari menguburkan emosi dalam-dalam, yang menyebabkan emosi itu sulit untuk diraih kembali.pegnggunaan huruf besar, tanda tanya, tanda seru atau kata sifat saat menulis buku harian merupakan cara kalian berteriak tanpa bersuara bahkan tanpa mengeluarkan tenaga.

Perpustkaan Pribadi

Buku harian layaknya sebuah ruangan yang dapat kalian datangi apabila kalian ingin melihat rekaman hidup diri kalian dan tempat menyendiri, tanpa perlu diawasi ataupun disensor. Buku harian laksana perpustakaan pribadi yang koleksinya adalah pengalaman diri kalian sendiri. Ia bisa menjadi tempat yang aman untuk menyimpan khayalan yang bersifat masa depan, kemasyhuran, ego, kekayaan, dan cinta sejati tanpa takut adanya penolakan.

Laboratorium Pribadi

Bagi kalian yang memiliki kecerdasan berbahasa, piawai dalam memainkan kata-kata, buku haria bisa juga menjadi laboratorium pribadi yang bisa kalian miliki. Inilah tempat para penulis muda menuangkan gagasan mereka dan buka tidak mungkin jika hal tersebut bisa berkembang menjadi novel, cerpen, kumpulan sajak atau mungkin buku tentang riwayat hidup kalian.

Lebih Mudah Menginstropeksi Diri


Kalau saja jejak langkah kita terekam baik dalam memori ingatan kita, maka kita bisa dengan mudah meriview perjalanan hidup yang selama ini kita lakukan untuk selanjutnya di evaluasi dan di telaah kira-kira kemanfataan apa yang telah kita sumbangkan buat orang-orang yang ada di sekitar kita ini dan kebiasaan buruk apa yang masih berada dalam diri kta. Bahkan tidak jarang kita mendapatkan sesuatu yang berharga dari kegiatan yang telah lama sekali berlalu.

7 Tips Gaya Hidup Sehat Ala Rasulullah SAW


Assalamu 'Alaikum WR. WB. 
Pada kesempatan kali ini saya akan mencoba berbagi tips bagaimana gaya hidup sehat ala Rasulullah SAW. beliau adalah sosok teladan, mulai dari akhlaknya, moralnya kesehariannya, cara bersosialnya, lebih-lebih sesuatu yang berkaitan dengan masalah kesehatan.
terus bagaimana sih gaya atau pola hidup sehat ala Rasulullah itu? Cukup ikuti langkah-langkah di bawah ini yang kesemuanya pernah dan diperintahkan kepada para umatnya. cekidout, pola hidup Rasulullah SAW, insya Allah anda akan terhindar dari berbagai penyakit.
Berikut pola hidup sehat dari Rasulullah SAW:
1. Mengonsumsi Makanan Halal

Rasulullah SAW hanya Mengonsumsi makana yang halal dan baik saja, seperti: Ikan laut segar, buah-buahan(tin, zaitun, kurma, anggur, delima), madu, daging, susu dan biji-bijian(gandum). Rasulullah SAW bersabda:

"Makanlah minyak zaitun dan berminyaklah dengannya. Sesungguhnya ia berasal dari pohon yang diberkahi.” Diriwayatkan oleh Mahmud bin Ghailan, dari Abu Ahmad az Zubair, dan diriwayatkan pula oleh Abu Nu’aim, keduanya menerima dari Sufyan, dari ` Abdullah bin `Isa, dari seorang laki-laki ahli syam yang bernama Atha’, yang bersumber dari Abi Usaid r.a.)

Dipagi harinya, Rasulullah SAW hanya sarapan dengan segelas air putih yang dicampur oleh sesendok madu asli. Khasiat Madu dapat menjaga daya tahan tubuh, madu juga dapat menjadi obat bagi orang yang mengidap berbagai macam penyakit. Terbukti madu banyak memiliki khasiat setelah di analisis dari ilmu kesehatan, madu dapat membersihkan lambung, menyembuhkan sembelit, wasir, peradangan dan mengaktifkan usus-usus.
Memasuki waktu dhuha, Rasulullah SAW akan mengkonsumsi tujuh butir buah kurma ajwa’(matang). Selain menyehatkan, buah kurma juga dapat menetralisir racun. Rasulullah SAW bersabda:
“Barang siapa yang makan tujuh butir kurma, maka akan terlindungi dari racun”
Hal ini dibuktikan ketika seorang wanita Yahudi mencoba membunuh Rasulullah SAW dengan cara meracuni makanan beliau pada perang Khaibar. Racun tersebut dapat dihilangkan oleh zat-zat yang terkandung dalam buah kurma, namun salah seorang sahabat yang bernama Bisyir ibu al Barra meninggal karena racun tesebut.
Pada malam hari, Rasulullah biasa memakan sayur-sayuran. Sayuran memiliki kandungan yang dapat meningkatkan daya tahan dan kesehatan tubuh. Sayuran juga mengandung serat yang dapat melancarkan pencernaan.
Setelah makan malam, Rasulullah akan melakukan beberapa aktivitas terlebih dahulu. Ini berfungsi untuk mempermudah makanan ketika dicerna oleh lambung. Aktivitas yang dilakukan Rasulullah biasanya berupa shalat.
2. Tidur lebih cepat bangun lebih awal

Rasulullah adalah orang yang proporsional. Jika sudah saatnya tidur, maka Rasulullah SAW akan langsung tidur. Tidur yang tepat ialah selepas Isya, kurang lebih pukul 21.30, lalu sebaiknya bangun pada 1/3 malam sekitar jam 3 untuk shalat malam.
Dengan begitu lama waktu tidur yang digunakan oleh Rasulullah dalam sehari kurang dari 8 jam. Dalam pembagian waktu 24jam untuk 1 hari 1 malam, 1/3 untuk bekerja, 1/3 untuk beribadah kepada Allah dan 1/3 lagi untuk tidur yang cukup. Tentunya pembagian waktu ini tidak kaku, melainkan fleksibel disesuaikan dengan kebutuhan.
3. Olahraga
Rasulullah SAW adalah sosok yang senang berolahraga, beliau tidak segan-segan mengajak istrinya siti Aisyah RA dan juga menganjurkan anak-anak agar dilatih memanah, menunggang kuda dan berenang.

Rasulullah juga melakukan berbagai jenis olahraga dan beliau terkenal sebagai jago gulat. Ini menunjukkan bahwa tubuh beliau tidak hanya sehat, namun juga kuat. Beliau juga pernah berlomba lari dan memanah.


Rasulullah bersabda : 
“Ketahuilah bahwa yang dimaksud kekuatan itu adalah memanah, beliau mengucapkannya tiga kali.” (HR. Muslim). Di dalam hadits lain juga dijelaskan : “Kamu harus belajar memanah, karena memanah itu termasuk sebaik-baik permainanmu.” (HR. Bazzar dan Thabrani).
4. Rajin Berpuasa

Dalam dunia kedokteran, puasa juga dianggap sebagai senjata paling ampuh dalam meminimalisir penyakit yang bersarang didalam tubuh. Contoh, ketika kita mendengar saudara kita akan di operasi, maka pasti sebelum hari H-nya si pasien diperintahkan untuk berpuasa. dar sini tampak bahwa dengan berpuasa segala penyakit akan tercovery dan tida mudah menyebar kemana-mana. 
Puasa wajib/sunnah yang ditekankan adalah puasa sehat tanpa mendzolimi diri sendiri. Dianjurkan sahur dan menyegerakan berbuka dengan air putih dan kurma.

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kamu bertakwa” (QS. Al Baqarah: 183)
Puasa dapat mengobati berbagai penyakit seperti:
  1. Tekanan darah tinggi
  2. Diabetes
  3. Asma dan saluran pernapasan
  4. Jantung dan pengerasan arteri
  5. Penyakit hati
  6. Penyakit Kulit
  7. Penyakit paru-paru
  8. Mencegah kanker
5. Menahan amarah



Terlalu seing marah bisa menyebabkan timbulnya berbagai penyakit dalam tubuh manusia. Coba kita simak, bgaimana Rasulullah memberi nasehat “Jangan marah”, nasehat ini diulangi sampai 3 kali. Ini menunjukan bahwa marah membawa efek buruk bagi kesehatan. Orang pemarah terbukti sering mengalami sakit seperti darah tinggi, gangguan pencernaan, sakit kepala, sakit jantung dan depresi.

6. Menjaga Kebersihan 



Rasulullah SAW selalu tampak bersih dan rapi. bersih dari segi tubuhnya, pakaiannya dan semuanya. Setiap hari kamis atau jumat, beliau bersiwak, memakai minyak wangi, mencukur rambut di pipi dan memotong kuku.

7. Berbekam

Rasulullah SAW bersabda:

“Kesembuhan dapat diperoleh dengan tiga cara: pertama dengan meminum madu (dengan obat herbal), kedua dengan berbekam/hijamah, dan ketiga dengan (terapi) besi panas. Dan aku tidak menganjurkan umatku untuk melakukan pengobatan dengan besi panas.” (HR. Bukhori)
Tentunya berbekam dengan rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit. Ternyata hidup sehat tidaklah sulit, anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk berobat atau membeli vitamin. Cukup ikuti sunnah Rasulullah SAW maka insya Allah hidup anda akan sehat jasmani dan rohani.